早上洗臉一直存在著一個爭議就是到底清水洗臉還是洗面奶洗臉，洗完臉是用毛巾還是洗臉巾，很多人各執(zhí)其次都讓自己看蒙圈了，你是不是也要這樣子的疑惑呢，今天我就來帶你了解一下。

早上清水洗臉還是洗面奶洗臉

臉部清潔方式要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)進(jìn)行選擇，一般人群最好的方法是每天兩次、水溫適宜以及用流動的清水和溫和的洗面乳清洗。

1.頻率：由于臉部每時每刻都暴露在外，隨時會有環(huán)境中的灰塵、微生物等侵襲，同時面部的皮脂腺也在分泌皮脂，應(yīng)該堅持每天兩次清洗的頻率。但應(yīng)注意過多的清洗也會破壞面部的保護(hù)屏障。

2.水溫：水溫應(yīng)保持適宜，過冷過熱的水溫都會刺激皮膚，也不建議冷熱水交替清洗，盡量保持溫?zé)岬乃?/p>

3.流動的清水：流動清水潔面能夠帶走清洗的污垢，如果放在水盆里清洗，污垢可能還會殘留在面部。

4.溫和型潔面乳：根據(jù)個人膚質(zhì)選擇潔面產(chǎn)品，使用頻率不能超過每日兩次，用少量即可，潔面后可以涂抹保濕霜恢復(fù)皮脂膜。

如患有一些面部皮膚病，如面部的過敏、感染等時，需要醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整清潔方式，對癥治療。

不用洗面奶洗臉影響不大?？梢杂们逅茨?，但是長期用清水臉達(dá)不到去除油脂以及污漬的效果，可以間斷的用洗面奶去除面部污垢以及油脂。洗面奶的成分有保濕劑、防腐劑、活性添加劑等，具有滋潤、滲透、發(fā)泡等作用。

洗臉后用洗臉巾擦比毛巾好嗎

洗完臉用干凈的毛巾或是洗臉巾擦干都是很好的選擇。

如果使用毛巾擦臉的人群，一定要記得勤洗勤更換，多讓毛巾曬曬太陽，如果選擇的毛巾材質(zhì)粗糙，使用之后也不好好清潔，很容易滋生細(xì)菌會讓臉發(fā)紅發(fā)癢。

使用洗臉巾的人群要選擇柔軟材質(zhì)的，使用洗臉巾的時候不要來回摩擦，要親情將洗臉巾蓋在臉上按壓吸水就好。

洗臉巾現(xiàn)在是大多數(shù)人的選擇，用起來方便還更加的干凈衛(wèi)生，但是在洗臉巾的選擇上一定要選擇柔軟一點的，這樣才不會對自己的皮膚造成傷害。