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豆?jié){、茶葉、橄欖油,不花錢就能讓你的皮膚晶瑩透亮!

時(shí)間: 2017-09-19 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 編輯: 安安

用很多化妝品,肌膚還是不夠清透, 如果皮膚底子足夠好,不化妝也是美女!再干凈光滑的膚色上,稍微畫一畫妝,整個(gè)人的氣色就很好。因此根本還在于調(diào)理肌膚。接下來(lái)醬醬就告訴你幾個(gè)清

  用很多化妝品,肌膚還是不夠清透, 如果皮膚底子足夠好,不化妝也是美女!再干凈光滑的膚色上,稍微畫一畫妝,整個(gè)人的氣色就很好。因此根本還在于調(diào)理肌膚。接下來(lái)醬醬就告訴你幾個(gè)清透肌的小秘密。

豆?jié){、茶葉、橄欖油,這些食物不花錢就能讓你的皮膚晶瑩透亮!
豆?jié){、茶葉、橄欖油,這些食物不花錢就能讓你的皮膚晶瑩透亮!

  橄欖油—肌膚補(bǔ)水保濕

  橄欖油具有極佳的天然保健功效、美容功效,也是理想的烹飪食材,常被人們稱為“地中海的黃金果實(shí)”。具有美容價(jià)值的則為特級(jí)橄欖油。

  特級(jí)初榨橄欖油的酸度不超過(guò)1%,又是第一次壓榨出的精華,具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。含有的不飽和脂肪酸起到排除體內(nèi)堆積與毒素的作用,使皮膚透亮有光澤。各種維生素和抗氧化物質(zhì),可以防止肌膚衰老,迅速被肌膚吸收,保持肌膚彈性與光澤。干性皮膚的人可以用來(lái)補(bǔ)水。

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 ?、儆瞄蠙煊痛婢A素或精華霜

  橄欖油很容易被皮膚吸收,不僅可以抗氧化和抗衰老,還具有殺菌效果??梢悦刻炫c基礎(chǔ)護(hù)膚品一起使用。

  先用護(hù)膚水調(diào)理肌膚紋理,再使用少量的橄欖油,最后使用其他基礎(chǔ)護(hù)膚品。橄欖油可以促進(jìn)其他護(hù)膚品的吸收,加倍提高化妝品的效果。

  晚上特別疲勞時(shí)也可以直接使用橄欖油涂臉。

  它還可以代替一般食用油,一天喝一勺也會(huì)使皮膚變好起到保健作用。

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  綠茶—分解黑色素,使肌膚鎮(zhèn)定

  綠茶中的維C是檸檬的5倍,有很好的祛痘補(bǔ)水效果,可使肌膚快速恢復(fù)生氣。維A和維B2還有鎮(zhèn)靜效果。綠茶的代表成分是丹寧酸和兒茶素。丹寧酸可以緊致肌膚,有殺菌抗毒功效。兒茶素可以分解黑色素,預(yù)防色斑和雀斑。實(shí)用后你也能夠擁有水潤(rùn)肌膚。

 ?、亠嬘猛甑木G茶袋,不要扔掉

  飲用完的綠茶袋放進(jìn)冰箱,可以當(dāng)面膜使用。早上起床發(fā)現(xiàn)眼睛和臉部會(huì)水腫,然后用綠茶袋消腫。

  睡前洗臉后涂上護(hù)膚水,再把綠茶袋敷在兩頰,不僅能補(bǔ)充水分,還能消毒、收縮毛孔。實(shí)用綠茶袋在預(yù)防皮膚病的同時(shí),還能使皮膚變得涼爽。

  ②用綠茶洗臉

  試著用綠茶水洗臉,洗完后不要用毛巾擦干,用手指輕輕拍打,使皮膚慢慢吸收。綠茶中的丹寧酸不僅可以完美消除污垢,還可以抑制黑色素細(xì)胞形成。因此只通過(guò)洗臉就能有干凈的皮膚。

 ?、劬G茶粉和泡沫洗面奶一起使用

  將綠茶粉和洗面奶的泡沫混合起來(lái),起到面部磨砂膏的效果,比起含有化學(xué)成分的磨砂膏,綠茶粉不僅減輕了對(duì)皮膚的刺激,還不會(huì)對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。

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  豆汁—提升氣色美白

  豆類被稱為“地里長(zhǎng)出來(lái)的牛肉”的高蛋白食品,有防衰老和抗癌的作用。脂肪、礦物質(zhì)和豐富的維生素可促進(jìn)新陳代謝使肌膚紅潤(rùn)。

  ①做豆汁:

  把豆在水里泡一天。

  把泡好的豆在水里煮一下。

  把煮好的豆和牛奶一起放進(jìn)粉碎機(jī)里磨成糊糊,

  可以放點(diǎn)蜂蜜或者糖漿一起喝。

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  這些材料易于尋找,成本也低,可操作性強(qiáng),真的超級(jí)實(shí)用。韓國(guó)美妝大師PONY的護(hù)膚法,打造健康美麗的肌膚一定要勤動(dòng)手哦。

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